歩行器 [日記]
スマートウォッチ [日記]
娘がスマートウォッチを買ってくれました!
スマホで何度もチェックして、買うか買わないか悩んでいたのを見てプレゼントしてくれました。
健康チェックが出来ます。
心拍数、血中酸素、歩数の他、睡眠時間や睡眠の質がわかります。
睡眠時間はだいたい5時間40分くらいなのですが、そのうち深い睡眠は2時間くらい。
ずっと深く寝ているつもりだったんだけどな。
あとは摂取した水分量とか、ストレスチェックも出来ます。
あとは運動量。これは壊滅的に少ない。だめだな~。
電話の着信も教えてくれます。これは便利。
昨日は水戸で仕事関係の研修会があって、2時間ほど座って講義を受けたのですが、腕に振動を感じて見ると、「そろそろ立ち上がって体を動かしましょう」だって。
無理だよ~(笑)
その後、1時間半運転してたらまた警告された。
だから無理だって(笑)
スマホで何度もチェックして、買うか買わないか悩んでいたのを見てプレゼントしてくれました。
健康チェックが出来ます。
心拍数、血中酸素、歩数の他、睡眠時間や睡眠の質がわかります。
睡眠時間はだいたい5時間40分くらいなのですが、そのうち深い睡眠は2時間くらい。
ずっと深く寝ているつもりだったんだけどな。
あとは摂取した水分量とか、ストレスチェックも出来ます。
あとは運動量。これは壊滅的に少ない。だめだな~。
電話の着信も教えてくれます。これは便利。
昨日は水戸で仕事関係の研修会があって、2時間ほど座って講義を受けたのですが、腕に振動を感じて見ると、「そろそろ立ち上がって体を動かしましょう」だって。
無理だよ~(笑)
その後、1時間半運転してたらまた警告された。
だから無理だって(笑)
グルメなネコ? [ネコ]
わが家のレイちゃんは、食の好みにうるさいです。
気に入らないごはんは食べません。
先日、初めて買ったフードが口に合わないらしく、あまり食べません。
早朝、お腹の上に乗ってきて
「お腹がすいたよー」とにゃーにゃー鳴くので、眠い目をこすりながらごはんをあげました。
ところが、お皿に入れたとたん、
「あー、これか。これしかないんですかね?」
と訴えるような目で見てくるんです。
そして食べない。
えー、人の布団の上で暴れるほどお腹がすいていたのに、この態度?
仕方がないので、アレンジしました。
煮干しと鰹節をまぜまぜ。
驚くほどの勢いで食べました。
こういうの、本当はよくないのかな。
また太ってしまうかな。
でもね、やっぱり美味しく食べてほしい。
ネコに甘々の私です。
気に入らないごはんは食べません。
先日、初めて買ったフードが口に合わないらしく、あまり食べません。
早朝、お腹の上に乗ってきて
「お腹がすいたよー」とにゃーにゃー鳴くので、眠い目をこすりながらごはんをあげました。
ところが、お皿に入れたとたん、
「あー、これか。これしかないんですかね?」
と訴えるような目で見てくるんです。
そして食べない。
えー、人の布団の上で暴れるほどお腹がすいていたのに、この態度?
仕方がないので、アレンジしました。
煮干しと鰹節をまぜまぜ。
驚くほどの勢いで食べました。
こういうの、本当はよくないのかな。
また太ってしまうかな。
でもね、やっぱり美味しく食べてほしい。
ネコに甘々の私です。